Skocz do zawartości
Forum Kopalni Wiedzy

mikroos

Moderatorzy
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    9800

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    31

Zawartość dodana przez mikroos

  1. mikroos
    I jaki to ma związek z Twoją hipotezą?
  2. mikroos
    Ale znów sama kasa nie rozwiązuje problemu - dwaj przedsiębiorcy dysponujący tą samą kasą niekoniecznie skonstruują równie sprawny komputer, a to z kolei oznacza, że nie wszystko zależy od budżetu. Oczywiście odpowiednio duże zasoby finansowe są warunkiem granicznym, ale nie oznaczają automatycznie powodzenia projektu.
  3. mikroos
    Mnie wystarcza właśnie izotonik. A jak mam ochotę, wspomagam się jeszcze kostką albo dwiema gorzkiej czekolady
  4. mikroos
    No, nie do końca chodzi tylko o kasę. Systemy tego typu nie są w 100% skalowalne - im są większe, tym więcej jest nowych problemów do opanowania. Oprócz samej kasy jest więc także potrzebny pomysł na ogarnięcie całego przedsięwzięcia.
  5. mikroos
    Wprost przeciwnie. Przypominam pierwszą zasadę dynamiki - ruch jednostajny może być utrzymany, kiedy wszystkie siły działające na ciało się równoważą. Wystarczy więc, by w miejscu pożaru, gdzie struktura budynku była osłabiona, doszło do rozpędzenia się szczątków budynku, a na kolejnych piętrach opór wynikający ze sztywności konstrukcji równoważył siłę grawitacji. Mało tego - o tym, jak bardzo bzdurna jest teoria o kontrolowanym wyburzeniu, świadczą zdjęcia z dowolnego walącego się budynku. Gdyby kolejne piętra były wysadzane, wówczas opór by nie istniał, a jedyną liczącą się siłą byłaby grawitacja - w efekcie ruch byłby przyśpieszony, a nie ~jednostajny. Ot, kolejna głupia teoryjka upada, pokonana przez zdrowy rozsądek i fizykę na poziomie gimnazjum... Bardzo mi przykro, samą niechęcią do wszystkiego, co rządowe, jeszcze nie obronisz swojego punktu widzenia. BTW bardzo rzeczowy post @Tolo jakoś pominąłeś
  6. mikroos
    Ok, zwróć jeszcze tylko uwagę na jeden fakt: jeżeli wydalasz z siebie wszystkie elektrolity po równo, a potem odtwarzasz zawartość tylko jednego z nich (mam na myśli jeden kation - o dysocjacji na dwa jony oczywiście pamiętam), wówczas organizm pozwala sobie na utratę większej ilości wody. Efekt jest taki, że magnezu masz coraz mniej, a organizm nawet nie ma jak temu zapobiec, bo praktycznie wszystkie mechanizmy regulujące gospodarkę wodną i resorpcję jonów są oparte o zawartość sodu (i w mniejszym stopniu, jak doskonale wiesz, glukozy i mocznika). W ten sposób można baaardzo sobie zaszkodzić (ja u siebie spowolnienie odczuwam już po drugiej godzinie jazdy, a "nogi z waty" po maksymalnie trzech, kiedy nie odnawiam magnezu). I chyba tyle w temacie z mojej strony. Pozdrower
  7. mikroos
    Co z tego, że w liczbach bezwzględnych tracisz magnez 700x wolniej, skoro na starcie też jest go znacznie mniej, a skład potu jest bardzo podobny do składu osocza (i tym samym utrata poszczególnych elektrolitów ujęta procentowo jest bardzo podobna)? Czy ja gdzieś powiedziałem, że utrata sodu nie jest groźna albo że jest mniej groźna? Cała dyskusja zaczęła się od Twojego stwierdzenia, że można odnawiać tylko jony chlorkowe i sodowe, by uprawiać wysiłek w nieskończoność bez śladów zmęczenia. A ja Tobie powtarzam jeszcze raz: zrób prosty eksperyment i zmierz swój czas po samej soli kuchennej i po pełnym izotoniku, a potem sam sobie oceń, czy naprawdę poziom zmęczenia był równy.
  8. mikroos
    Oczywiście, że nie. Dolne piętra zniszczyła masa walącego się na nie gruzu.
  9. mikroos
    Ale czy ja gdzieś powiedziałem, że to źle? Holendry są ekstra - nawet jako posiadacz karbonowego ścigacza mam w "stajni" łącznie trzy stare stalówki
  10. mikroos
    Trzy posty pod rząd mogą świadczyć tylko o tym, że uraziłem czyjąś dumę Ale to nawet dobrze, bo bardzo nie lubię wszechwiedzących teoretyków. Dane dot. zawartości magnezu w pocie znajdziesz po minucie poszukiwań na Google'u: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18156662. Co do formy podawania, najlepsza jest oczywiście dożylna, ale izotonik zawierający sól rozpuszczalną i dysocjującą w wodzie wydaje się optymalnym rozwiązaniem - w czasie wysiłku jest ona w zupełności wystarczająca (potwierdzone choćby rok temu w czasie jazdy na dystansie 300 km). Pierwszym objawem niedoboru magnezu jest przeważnie pojawianie się skurczów lub drżeń, które bardzo często ustępują właśnie po podaniu magnezu. Często pojawia się także zmęczenie niewynikające bezpośrednio z wysiłku lub niewyspania. Również stwierdzone w praktyce, a jeśli nie wierzysz mnie, to zapytaj choćby lekarza albo zawodowego sportowca. A to, czy przebiegniesz maratonik czy dwa, zależy od Ciebie - ważne, żebyś miał okazję przekonać się, że dostarczanie samej soli kuchennej na pewno nie da przy wielogodzinnym wysiłku tyle, co podawanie kompletnego izotoniku.
  11. mikroos
    W praktyce czyli zrób sobie choćby 100 km na rowerze tylko z solą, a potem porównaj to z czasem na 100 km z popijaniem kompletnego izotonika.
  12. mikroos
    Chyba żartujesz. Pot to nie tylko chlorek sodu, to także choćby magnez, bez którego mięśnie nijak nie będą chciały pracować. Polecam sprawdzić w praktyce - uświadomisz sobie, że nie masz racji.
  13. mikroos
    A co niby jest złego w dostarczaniu sodu do organizmu po intensywnym wysiłku? Po treningu organizm jest przeważnie odwodniony i wypłukany z elektrolitów, więc bardzo dobrze mu zrobi taka forma suplementacji (co zresztą widzę nawet u siebie). Poza tym po stokroć wolałbym we krwi nieco więcej sodu, niż jonów amonowych, które są silnie neurotoksyczne. Inna sprawa, że odkrycie jakoś mnie nie zaskakuje - alkalizacja organizmu po intensywnym wysiłku w oczywisty sposób pomaga. Wyniki badań wskazujące na skuteczność soli takich jak cytrynian sodu albo właśnie wodorowęglan sodu są dostępne od co najmniej kilku lat.
  14. mikroos
    Gratuluję zwycięstwa po dramatycznej walce Na cześć nowo mianowanego moda: łubudubu, łubudubu!
  15. mikroos
    Dokładnie tak. Żyjemy w czasach, w których swobodnie można odnaleźć tekst źródłowy na podstawie kilku słów kluczowych. Temat był przerabiany tyle razy, że moim zdaniem nie warto wałkować go kolejny raz.
  16. mikroos
    Oczywiście, że nie jest, ale z Twojej wypowiedzi można wyciągnąć całkowicie fałszywy wniosek, że zapach ciała kobiety zagłusza odbiór feromonów, które w rzeczywistości są odbierane całkowicie niezależnym kanałem.
  17. mikroos
    Dokładnie. Postawa MS jest albo skrajnie cyniczna, albo skrajnie oderwana od rzeczywistości.
  18. mikroos
    Co za różnica, jaki zapach mają perfumy, skoro feromony zapachu nie mają?
  19. mikroos
    "kobiety dorośleją po porodzie" "który jest typowo ludzkim uczuciem" "ty jesteś stabilnym, długoterminowym wypatrywanym celem" itd. Jeśli chcesz, żeby nie wypowiadano się w twoim imieniu, sam siedź cicho, gdy masz możliwość skorzystania z tej opcji. I skończ z tą hipokryzją.
  20. mikroos
    Ale o co cho?
  21. mikroos
    Zaczyna się stary cyrk Pewnie cząsteczki aspiryny z malin mają lepszą energię od takich samych cząsteczek aspiryny, ale pochodzących z tabletki
  22. mikroos
    Wyniki nie powinny dziwić, skoro kortyzol sprzyja zaokrągleniu rysów twarzy, a kobiety najczęściej cenią sobie urodę mężczyzn o rysach ostrych.
  23. mikroos
    Czy naprawdę nie wystarczy zdrowa i zrównoważona dieta? Obsesja na punkcie zdrowia w tabletkach mnie przeraża...
  24. mikroos

    Legalne Narkotyki w Polsce

    mikroos odpowiedział temat → Luźne gatki

    Ależ oczywiście, że zależy - alkoholizm (w dużym skrócie) przeważnie bierze się z tego, że ktoś nie potrafi znaleźć innego ujścia swoich problemów. A to oznacza, że także rodzina w pewnym miejscu nawala, bo nie jest w stanie zapewnić odpowiedniej troski. @czesiu - jasne, luźna łyda! Chociaż co do tej odpowiedzialności finansowej nie zgodzę się. Prawo jest bardzo restrykcyjne, ale jego egzekucja jest żenująca. W ogromnej większości przypadków kończy się na karze w zawieszeniu albo śmiesznej grzywience. W skrajnych przypadkach są nawet sytuacje takie, jak z jednym z naszych piłkarskich kadrowiczów, który siedząc za kółkiem zamordował dzieciaka po pijaku, a skończyło się na zaniechaniu wymierzenia kary więzienia i wypłacaniu jakiejś śmiesznej renty. Prawo mamy dobre, tylko sądy zbyt często gów...ne
  25. mikroos
    Nie powiedziałem, że całe jego życie jest lepsze, więc odpuść sobie to żenujące wycinanie słów z kontekstu. Potem się dziwisz, że dostajesz minusy do reputacji?! I znów: nigdzie nie napisałem, że zdobycie dobrej pracy nie jest możliwe. Napisałem, że mało kto ma na to szansę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...