Złość pomaga w osiąganiu ambitnych celów

[KopalniaWiedzy.pl 320]

Szczęście uznawane jest za najbardziej pozytywne uczucie, stan idealny i wielu ludzi twierdzi, że ich życiowym celem jest osiągnięcie szczęścia. Jednak wiele badań pokazuje, że najlepszy dobrostan osiągamy, gdy przeżywamy różne emocje, w tym i negatywne. Grupa naukowców z Texas A&M University przeprowadziła badania, które pokazują, że uczucie negatywne – gniew – pomaga w osiąganiu trudnych celów.

Według funkcjonalnego ujęcia emocji, wszystkie emocje to reakcje na wydarzenia w otoczeniu, które służą ocenie zdarzeń je wywołujących oraz przygotowaniu osoby je przeżywającej do podjęcia działania. Profesor psychologii Heather Lench i jej zespół postanowili lepiej zrozumieć rolę rolę gniewu w osiąganiu założonych celów. Naukowcy przeprowadzili więc serię eksperymentów, w których wzięło udział ponad 1000 osób oraz przeanalizowali wyniki ankiet wypełnionych przez ponad 1400 respondentów. Podczas każdego z eksperymentów naukowcy najpierw wywoływali u badanych różne emocje, jak gniew, smutek lub neutralny stan emocjonalny, a następnie stawiali przed nimi wymagające wyzwania.

Po wywołaniu emocji badani mieli na przykład za zadanie rozwiązać serię krzyżówek, czy grać w gry zręcznościowe o różnym poziomie trudności. Podczas każdego z eksperymentów okazało się, że ludzie pod wpływem gniewu uzyskiwali lepsze wyniki niż wówczas, gdy ich stan emocjonalny był neutralny. Gniew powodował, że osiągali więcej punktów, czas ich reakcji był krótszy. W jednym z eksperymentów zauważono, że zagniewani ludzie oszukiwali, by uzyskać lepsze wyniki.

Naukowcy przeanalizowali też ankiety, jakie wyborcy wypełniali w czasie wyborów prezydenckich w 2016 i 2020 roku. Przed wyborami proszono ich, by ocenili, na ile będą źli, jeśli ich kandydat nie wygra. Po wyborach zaś pytano, czy głosowali i na kogo. Okazało się, że ci, którzy przed wyborami informowali o wyższym poziomie gniewu w razie porażki ich kandydata, z większym prawdopodobieństwem szli na wybory.

Uzyskane przez nas wyniki pokazują, że odczuwanie złości zwiększa nasze wysiłki na rzecz osiągnięcia zamierzonego celu, co często przekłada się na większy sukces, mówi Lench. Naukowcy zauważyli też, że gniew pomagał osiągnąć sukces tam, gdzie było o niego trudniej. W sytuacjach, gdy sukces był w zasięgu ręki – jak w prostej grze zręcznościowej – gniew nie miał związku z osiągnięciem sukcesu. W niektórych eksperymentach również inne uczucia, jak wesołkowatość czy pożądanie, także pomagały w osiągnięciu celu. Zdaniem Lench to dowód, że uczucia uważane często za negatywne, mogą być użyteczne.

« powrót do artykułu

[Antylogik 17]

Super, niech doktorek teraz powie, jak mam wzbudzić w sobie złość.

[KONTO USUNIĘTE 146]

Nie musisz się złościć. Skuteczna też jest:

W dniu 30.10.2023 o 16:43, KopalniaWiedzy.pl napisał:

. W niektórych eksperymentach również inne uczucia, jak wesołkowatość czy pożądanie, także pomagały w osiągnięciu celu

czyli wystarczy dysputa z @Maximus

Edytowane 30 grudnia 2023 przez 3grosze

[KONTO USUNIĘTE 146]

8 minut temu, Maximus napisał:

Po co mnie oznaczasz

Bo ty śmiesznie piszesz i wtedy wesoło jest.

Edytowane 30 grudnia 2023 przez 3grosze

[KONTO USUNIĘTE 146]

7 minut temu, Maximus napisał:

sorry

Ooo...Minimus zezłościł się, ponieważ zgodnie z treścią artykułu osiągnął ambitny cel: nauczył się pierwszego słowa w obcym języku.

Brawo Minimus!!!

[peceed 113]

Złość pomaga w osiąganiu ambitnych celów
 

11 godzin temu, Maximus napisał:

Wiadomo, debila wszystko śmieszy.

Nie mam czasu dla debili dzisiaj, sorry.

 

10 godzin temu, 3grosze napisał:

Ooo...Minimus zezłościł się, ponieważ zgodnie z treścią artykułu osiągnął ambitny cel: nauczył się pierwszego słowa w obcym języku.

Brawo Minimus!!!

To bardzo miło koledzy że zrobiliście sobie grupę wsparcia na kopalni, ale czy dowiemy się jakie ambitne cele planujecie osiągnąć, bo zżera nas ciekawość?

[KONTO USUNIĘTE 146]

7 godzin temu, Maximus napisał:

12 godzin temu, 3grosze napisał:

piszesz

Niech ci się nie wydaje, że umknęło mi twoje "piszeRZ", wieśniaku.

Jest właściwie napisane? Jest. Więc WTF*?

Natomiast cieszy niezmiernie twój entuzjastyczny elaborat z wykrycia poprawionej literówki. To świadczy, że ambitniejszych sukcesów w tym roku nie odnotowałeś.

* rozszyfrowanie tego akronimu pozwoli tobie poznać 3 nowe obce wyrazy, w tym jedno brzydkie, do twej bogatej kolekcji polskich wyrazów brzydkich.

 

58 minut temu, peceed napisał:

czy dowiemy się jakie ambitne cele planujecie osiągnąć, 

To mój wolontariat tutaj, aby wzbudzając emocje u Minimusa pobudzić jego skostniały mózg do wysiłku.

[KONTO USUNIĘTE 146]

13 minut temu, Maximus napisał:

lubię czasem podrażnić małpy w zoo.

Drażnisz zamknięte w klatkach bezbronne istoty?

To ty sadystyczny hiroł z kompleksem niższości jesteś, jak na Konfederata przystało!

............................

Godzinę temu, Maximus napisał:

Jako odskocznia lubię czasem (...)

Tępolku. Jeśli tak radośnie zachłystujesz się czyjąś poprawioną literówką, to zobacz jakiego babola fleksyjnego popełniłeś.