produkty sojowe

[qwertix 0]

hej, lubicie soje, czesto wprowadzacie do jadlospisu jakies sojowe produkty, np napoje, deserki?

[k0mandos 0]

Soja jest super. Ino trzeba ją dobrze wymoczyć i się przyzwyczaić, bo na początku jak się za dużo zje, to straszne wzdęcia są. Ja robię ją zazwyczaj z warzywami (fasola, kukurydza, marchewka, groszek etc.) i przecierem, albo keczupem no i zestaw przypraw do tego.

[roberts 0]

napoje i deserki? Jakoś nie mogę sobie tego wyobrazić. Ale czasem chętnie dorzucam kotlety sojowe do sosu do makaronu.

[robert10 0]

Witam

 

Ja robię z soi pyszne kotleciki .

 

 

pozdrawiam

Robercik

[Marek Nowakowski 0]

Sojowe kotleciki najlepiej smażyc na slonince swojskiej albo tłuszczu z wytopu domowego - nigdy olej czy oliwa!

[Jajcenty 314]

Sojowe kotleciki najlepiej smażyc na slonince swojskiej albo tłuszczu z wytopu domowego - nigdy olej czy oliwa!

 

Dobrze jest też dorzucić schabowego lub dwa i z 20 dag żółtego sera. Ja tak robię i spokojnie trzymam cholesterol w ryzach. Zawsze mam poniżej 500