Nastolatkowie używający smartfonów ponad 4 godziny dziennie mają więcej problemów psychicznych

[KopalniaWiedzy.pl 332]

U nastolatków, którzy używają smartfona ponad 4 godziny dziennie, występuje większy odsetek problemów psychicznych oraz używania substancji odurzających. Takie wyniki dały badania przeprowadzone na ponad 50 000 koreańskich nastolatków przez naukowców z Centrum Medycznego Uniwersytetu Hanyang. Już wcześniejsze badania pokazywały, że coraz bardziej intensywne używanie smartfonów w wieku nastoletnim może być powiązane z licznymi problemami - od zaburzeń psychicznych poprzez zaburzenia snu po problemy z oczami, układem kostnym i mięśniowym. Pojawiały się też badania, z których wynikało, że przynajmniej do pewnego stopnia smartfony mogą poprawiać zdrowie psychiczne i fizyczne młodzieży. Jin-Hwa Moon, Jong Ho Cha i ich koledzy postanowili bliżej przyjrzeć się temu problemowi.

Naukowcy przeanalizowali dane ponad 50 000 młodych ludzi zebrane w latach 2017–2020. Zawierały one zarówno informacje o częstotliwości i długości używania smartfonów, jak i szczegółowe dane o zdrowiu respondentów. Uczeni przeprowadzili analizy statystyczne, podczas których wzięli pod uwagę różne czynniki wpływające na stan zdrowia, jak wiek, płeć czy status społeczny i ekonomiczny.

Zauważyli przede wszystkim, że w badanym okresie odsetek nastolatków, którzy używali smartfona przez ponad 2 godziny dziennie zwiększył się z 64,3% w roku 2017 do 85,7% w roku 2020. Okazało się również, że osoby, które używały smartfona ponad 4 godziny dziennie wykazywały większy poziom stresu, częściej miały myśli samobójcze oraz częściej zażywały środki odurzające, niż ich rówieśnicy korzystający ze smartfonów krócej niż 4 godziny na dobę. Jednocześnie jednak okazało się, że nastolatkowie używający smartfonów 1-2 godzin na dobę mieli mniej problemów, niż ci, którzy w ogóle ze smartfonów nie korzystali.

Autorzy badań podkreślają, że nie wykazali związku przyczynowo-skutkowego pomiędzy używaniem smartfonów, a wpływem na zdrowie, jednak ich badania pokazują, że istnieje niekorzystna korelacja pomiędzy długotrwałym używaniem przez młodzież smartfonów, a stanem zdrowia psychicznego. Szczególnie szkodliwe skutki dla zdrowia ujawniają się przy używaniu smartfonów ponad 4 godziny na dobę.

Szczegóły badań zostały opublikowane na łamach PLOS One.

« powrót do artykułu