Znajdź zawartość
Wyświetlanie wyników dla tagów 'wychył' .
Znaleziono 1 wynik
-
Optymalna pozycja siedząca, czyli coś dla komputerowca
KopalniaWiedzy.pl dodał temat w dziale Medycyna
Wbrew powtarzanym często zaleceniom, aby uniknąć bólu pleców, wcale nie należy przyjmować podczas siedzenia skrajnie wyprostowanej pozycji. Nowe studium wykazało, że najlepiej nieco rozluźnić mięśnie i odchylić się lekko do tyłu. Naukowcy analizowali różne pozycje i stwierdzili, że siedzenie przez...