Ćwiczenia fizyczne poprawiają nie tylko kondycję ciała, ale i mózgu. Dzieje się tak, ponieważ sprzyjają pojawianiu się nowych neuronów, czyli neurogenezie, w obszarze związanym z pamięcią i jej utratą.
W badaniach na myszach wykazano, że młode komórki nerwowe pojawiały się w zakręcie zębatym hipoka...